Röda linser gul lök koriander plommontomater Skala, dela och hacka löken. Fräs löken mjuk i oljan i en stor gryta. Tillsätt linser, krossade tomater, kokosmjölk, vatten och buljongtärningar. Koka upp och låt småkoka under lock tills linserna är mjuka, ca 15 minuter. Späd ev med mer vatten. Smaka av med limejuice, honung, salt och peppar. 1 belugalinser recept ica 2 Instruktioner. Finhacka lök och vitlök. Värm olja i en gryta och stek löken minst 10 minuter. Blanda ner vitlök och kryddor och låt steka med 1 minut. Blanda ner vatten, krossade tomater, buljongtärningar och linser. Koka upp och låt sjuda under lock tills linserna är mjuka, minuter. Hacka koriander och blanda ner. 3 svarta linser recept 4 Koka riset enligt anvisningen på förpackningen. Skala och hacka löken. Fräs den i oljan i en gryta. Pressa i vitlök och tillsätt curry och tomatpuré och fräs ytterligare någon minut. Rör i kokosmjölk, vatten, smulad buljongtärning, linser och sambal oelek. Låt koka ca 15 minuter eller tills linserna är mjuka. Späd eventuellt med. 5 dl röda linser; 1 grönsaksbuljongtärning; 1 liter vatten; finhackad gul lök; 2 finhackade vitlöksklyftor; 2 msk olivolja; g passerade tomater, eller krossade tomater; 1 tsk malen mald spiskummin; tsk malen koriander; 2 tsk honung; tsk peppar; Gratinering: g fetaost. 6 Belugalinser Gröna linser Gula linser Röda linser Svarta linser Lök Gul lök Pärllök Purjolök Ramslök Rödlök Salladslök Schalottenlök Silverlök Sticklök Syltlök Vitlök Nötter Cashewnötter Hasselnötter Jordnötter Kastanjer Kokos Kokosflingor Macadamia Mandel Paranötter Pekannötter Pinjenötter Pistagenötter Pumpakärnor Valnötter. 7 gula linser recept 8 1/2 chili · 1/3 knippe koriander · 1 bågare daal-kryddmix · 1 lime · vitlöksklyftor · g gul lök · g röda linser. 9 förp plommontomater (à g) · lime · förp färsk koriander (à 20 g) · förp jalapeños (förutom 1 msk som används ovan, à g) · påse. 10 1 liten gul lök 2 morötter, ca g 4 dl vatten 1 burk krossade tomater, g 1 grönsaksbuljongtärning 1 dl röda linser peppar och salt blad av färsk koriander eller persilja. 11