Är det bra att ha växter i sovrummet Alla växter i kruka hjälper nämligen till att öka luftfuktigheten och göra inomhusluften mer behaglig att andas in. Här listar vi fem växter som passar extra bra i sovrummet – de är både vackra och kan hjälpa dig att sova bättre! LÄS MER: Få bättre luft hemma! Guide till populära luftfuktare Lavendel – lugnar och minskar stressnivåerna Foto: Istock. 1 växter i sovrummet feng shui 2 7 växter att ha i sovrummet – för bättre sömn 1. Fredskalla Fredskallan är en riktig klassiker som är perfekt att ha i sovrummet. Den sägs även rena luften mest effektivt av alla växter – en stor fredskalla påstås kunna rena ett rum på 10 kvadrat från bensen, formaldehyd, trikloretylen, xylen och toluen, aceton, alkohol och ammoniak. Foto Ikea 2. 3 luftrenande växter sovrum 4 Ja, om inte sovrummet är en bunker med dålig ventilation och du har en djungel av växter där då förstås. CAM-fotosyntes (crassulacean acid metabolism) Det är en helst omvänd process från den gängse fotosyntesen som vissa växter använder sig av. Det betyder kortfattat att de under dagen stänger porerna och “vilar”. 5 Det finns dock växter som inte är lämpliga att ha i sovrummet och det är viktigt att välja rätt växter för att undvika potentiella problem. Denna artikel syftar till att ge en översikt över vilka växter som inte är lämpliga att ha i sovrummet samt vilka växter som är bäst lämpade för att främja sömn och hälsa. 6 Formaldehyd, trikloretylen och benzen är några skadliga ämnen som finns i luften. När växterna suger upp koldioxid från utandningsluften. Dr. Westerlunds hälsoblomma (=rosengeranium) är ju något man särskilt rekommenderade till sovrummet tidigare. Det finns en hel rad växter som är extra bra på att samla koldioxid och andra. 7 luftrenare växter plantagen 8 Luftrenande krukväxter skapar syre för nattsömnen och rensar luften från gifter med hjälp av fotosyntesen. 9 Här listar vi fem växter som passar extra bra i sovrummet – de är både vackra och kan hjälpa dig att sova bättre! 10